食の大切さと元気を届ける国際薬膳師で薬剤師。「栄養」と「デトックス」をベースに、心とカラダのバランスを整えるために役立つ情報を『朝飯チャンネル』で火曜から金曜まで毎朝7:30〜8:00まで配信中。 #朝飯チャンネル

1週間ファスティングを挑戦して食事の大切さ、運動習慣がついた。日々の運動について発信。一緒にチャレンジ出来る人募集中。休日はぶどう農家、愛知県東浦で実家のぶどう園を手伝い。8月〜9月中までシャインマスカットやシーズンに20種類のぶどうを朝取り販売。趣味で一眼レフカメラ所有、イベントカメラマンもやります。

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自分らしく、もっともっと自分を好きになれるために脳活中！ マサくんの数秘セッションを9月から4回受講しました。 受講後の今は、自己肯定感もう上がり大切な人との関係も良好になりました🍀

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プロデューサー■企画系クリエーター20年以上■コンガラがった頭をシンプルにする脳内整理■ブランディング構築■動画コンテンツ１から制作配信 ■女性が輝く時代のパートナーシップ向上 ■AI時代の幼児教室 スタジオスクラム運営 ■Mr of the Year 2021finalist■J-rock好き