たちゅマッスル
【心が強くなる筋トレを発信】筋トレであなたの心と体は鋼になる。筋トレガチ歴５年 | 職場でのパワハラ＋不動産投資詐欺600万円の損失＋事業の失敗＝メンタルボロボロ、人生のどん底→筋トレの力で乗り切る術を得る | 超メンタル弱者でも楽しく生きられる！ | 夢は『筋トレで日本を元気にする』 フォローはガチで嬉しいです⤴
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からだ作りで、自己実現する秘訣を発信｜心と体のストレッチで、最高の心地よさを手に入れるコツ｜プロ選手120名輩出＆選手専属コーチ｜▶⑤コリや張りがとれる。血液が巡り、酸素を隅々まで届けることで、筋肉の弾力性を取りもどしてくれる。1秒ストレッチをこまめに実施を。人生を豊かに若くいたい人はフォローしてね😊
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2024.3~FIPLACE八王子店パーソナルトレーナー🌸153㌢40㌔🏋妊娠中64㌔を叩き出し1年でマイナス20㌔🫧🫶ボディメイクに奮闘中❤️🔥@BPROTEINjp アンバサダー💓JADPボディメイクインストラクター資格取得🫧死に物狂いで老いと戦う戦士💪有事の避難垢@CHICO_shelter
