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@oimonibodmdm
早く普通のスクワットがしたいヘルニア国の国民。煮干しは食べるもので刺すものではないらしい。
尾びれと背びれのあいだのくびれ
結果が出るまでのプロセスが大切です! 最初っから無理だのなんだの言わずに、やってから考える。120kgから減量できたのも、やってみたら結果がそうなりました。ダイエットは毎日の積み重ね。 お互い目標達成まで、がんばりましょ!💪ウォーキングしながらポケモンGO再燃してます◓⃙※貴方の幸せが自分にとって1番の喜びです。
30代後半から何故か本気を出して約2年半で100kg→65kgになりました。お酒大好きですが節制…節制…!東北生まれで全国転々としてます。転勤楽しい☆(関東→関西→四国→東北)リプには反応早いと思います!DMは状況次第。返答に困るものは遅れたり返せない場合があるのでご了承ください。フォロバは日常呟きの多い方中心です。
筋トレの楽しみを噛み締めながら黙々と更新 できず酒を飲む日々| #筋トレ | #酒好き | 無言フォロー失礼します|リムバ|筋トレ垢はフォロバ100%のはず
▷機能的でカッコいい身体を目指す40歳の日常▷大阪市在住▷天秤座▷B型▷趣味は筋トレとバスケ▷医療.介護.福祉系のオシゴトしてます▷気軽にフォローおねがいします▽Instagramも宜しく▽