そらまる@健康は資産✨

【健康は資産✨】自分のために…健康知識を増やしましょ 😊自分の体は自分でしか守れないよ‼️健康学び大切な子どもや家族も守れたらいいね😊🌸 コロナ禍で17kgぽちゃり😱💦健康を学び８ヶ月で-17kg😃あッ！結局±０しかし‼️体脂肪率19.8%💮