もとよ@綺麗を習慣化する🫶
【心と身体のアンチエイジング】|綺麗は考え方で変わってくる|毎週水曜21:00「美と健康について」スプーンCAST配信|am6:15にspoonでお白湯枠やってます|ボディメイクを初めて半年で体脂肪率31%→19%|BBJ出場|理想の身体は習慣で作れる|私をフォローしたら→綺麗になるコツ教えるよ
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