ひろむ@夢を叶える言葉
【夢をあきらめないで】発信を通じて夢を応援｜わたしの夢は「みんなが夢を持つ世界の実現」共に夢を叶えましょう！｜20kgダイエッター｜20年誰にも怒ってない｜アドラー心理学｜SDGs応援｜娘2才と息子1才のパパ｜コミュニティ「夢応援チーム」所属。初出版に向け執筆中。
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あつ｜40代で20kg痩せた人
@atsu_portal
- 1日3食を食べながらでも20kgやせた40代のITエンジニア。175㌢90→70㌔。運動嫌いでズボラでも毎日オートミール食べてたら9ヶ月で達成。同世代でダイエット頑張っている方・悩んでいる方を応援したい。その思いを胸に発信をしていきます。リプやいいね、RT嬉しいです。
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1日3食を食べながらでも20kgやせた40代のITエンジニア。175㌢90→70㌔。運動嫌いでズボラでも毎日オートミール食べてたら9ヶ月で達成。同世代でダイエット頑張っている方・悩んでいる方を応援したい。その思いを胸に発信をしていきます。リプやいいね、RT嬉しいです。