あなたの傷ついた心が少しでも『楽』に前向きになれるようなポストを発信します｜実体験の自己開示がどなたかの回復の手掛かりとなれば幸いです｜(AC)虐待 うつ病歴20年 睡眠障害｜運動療法 認知行動療法｜ぶしゅペース配信(不定期)朝バナナde朝散歩 グループワーク 雑談｜ #毒親育ち ｜Twitter(2021.3.1~)

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映画が好きな人や花や観葉植物が好きな人と繋がりたいです 建築関係 サブ垢 @yangenshen68653

45年間のうつ病の闘病生活、自分の心と常に向き合い、数々の気付きを与えて頂きました。丸4年の全て無添加食品、1年半前から天然塩(ぬちまーす)、腸活、CBD、N、等々で奇跡的にうつ病が回復し、毎日楽しい日々を過ごす事が出来る様になり、全てに感謝をしております。健康、心理学、教育、栄養学等にとても関心あります。

筋トレ大好きです👍 ベンチプレス 、バーベルスクワット、懸垂など基本ホームジムで環境作ってやってます😄気分転換にジムにも行ったりしますフォロバ100（変な垢以外）

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